“İkinci kalp” yeterince çalışmazsa risk artıyor: Baldır kasları dolaşımı nasıl etkiliyor?

ABD’de yaklaşık 6 bin kişi üzerinde yapılan araştırma, baldır kaslarının kanı bacaklardan kalbe taşıyan pompalama işlevinin zayıf olmasının daha kötü sağlık sonuçları ve iki kattan fazla artmış ölüm riskiyle ilişkili olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, uzun süre hareketsiz kalmamak ve gün içinde baldır kaslarını düzenli çalıştırmak gerektiğine dikkat çekti.